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老年人怎么补钙效果最好

发布时间:2020-03-07 16:51源自:兰公馆养老院作者:小兰阅读()

  老年人怎么补钙效果最好?老年人一般骨质疏松的比较多,所以老年人在补钙方面也是需要注意的。
 
老年人怎么补钙效果最好
 
  目前老年人骨质疏松的发生率比较高,但是在临床上补钙是一个基本的方法,可以对骨质疏松有所缓解。老年人到底是吃什么钙比较好呢,要结合老年人的自身情况,比如说65岁以上的病人,他可能是胃酸比较缺乏的时候,你用其他的钙可能是效果不太好,可以用一些枸橼酸钙;还有一个病人一般的碳酸钙用的也比较多在临床上,碳酸钙用的时候,比如说你有肾结石的情况下,用了它会增加结石。在用钙的过程当中,咱们要经常查血钙和尿钙的水平,以防止血钙、尿钙增高引起的一些问题。还有一个对于老年人,在用药的时候结合自身的情况,因为钙的品种它比较多,所以咱们还是详细看看说明,选择适合自己的钙片。推荐阅读:中老年养生之如何正确补钙?
 
  老年人怎么补钙效果最好?具有吃什么钙片,要根据自己的实际身体情况来补钙。可以咨询医生或者药师!

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